누구나 인생의 방향을 잃거나, 마음이 깊이 무너지는 순간이 있습니다. 이 글은 그런 시간 속에서 누군가의 말, 한 줄의 문장이 어떻게 나를 버티게 했는지를 기록한 회고록입니다. 단단한 조언보다, 조용한 문장이 더 큰 힘이 되었던 그 경험을 통해 ‘말의 힘’과 ‘말을 품고 산다는 것’의 의미를 전하고자 합니다.
“무너지지 않게 해준 건, 말 한 줄이었다.” – 익명
어떤 위로도, 어떤 행동도 도움이 되지 않는 날이 있습니다. 계획은 어긋나고, 사람 사이에서 지치고, 스스로에 대한 신뢰도 바닥나 버린 날. 그럴 때, 내게 필요한 건 누군가의 큰 조언이나 해결책이 아니었습니다. 조용히 반복되던 한 문장이 오히려 더 큰 힘이 되었던 날이 있었죠. “무너지지 않게 해준 건, 말 한 줄이었다.” 이 문장은 제가 실제로 힘든 시기에 노트 한쪽에 적어두고 매일 눈으로 확인하던 문장이었습니다. 그 한 줄이 있었기에 저는 완전히 주저앉지 않았고, 다시 하루를 살아낼 용기를 낼 수 있었습니다. 이 글은 그런 말들을 기억하며, **말이 마음을 지켜주는 방식**을 되짚어보는 이야기입니다.
삶의 무게 속, 나를 붙잡은 문장들
✔ **1. “이 또한 지나가리라.” – 페르시아 속담** 무기력의 가장 깊은 시기, 이 말은 기적처럼 다가왔습니다. 무엇이든 끝난다는 사실은 절망이 아니라 희망이 될 수 있었습니다. → 고통이 ‘영원하지 않음’을 믿게 해준 말. ✔ **2. “약한 게 아니라, 지친 거야.” – 정혜신** 스스로를 질책하고 있을 때, 이 문장은 저를 ‘이해의 시선’으로 바꿔주었습니다. → 나를 다그치기보다, 돌봐야 한다는 감각을 다시 깨닫게 해준 말. ✔ **3. “가장 어두운 밤이 지나야 해가 뜬다.” – 헨리 롱펠로우** 상황이 끝도 없을 것 같았던 때, 이 문장은 ‘그 끝’이 반드시 온다는 믿음을 심어줬습니다. → 버틸 이유가 되어준 한 줄. ✔ **4. “나는 아직 끝나지 않았다.” – 자기 선언** 어떤 책에서 봤던 문장을 제 말로 바꾸어 노트에 적어뒀습니다. “나는 아직 끝나지 않았다.” 그 말 하나로, 하루를 다시 시작할 힘을 냈던 기억이 있습니다. → 스스로를 지키기 위한 말이 ‘버팀목’이 되기도 합니다. ✔ **5. “지금 내가 겪는 고통이, 언젠가 누군가의 위로가 될 수 있다면.” – 익명** 고통을 의미화하려는 무리한 시도는 위험할 수 있지만, 이 말은 내 경험이 타인에게 따뜻한 무언가로 전해질 수 있다는 **작은 가능성**을 열어준 문장이었습니다.
한 줄의 말이 버팀목이 되는 순간
말은 때때로 치료제가 되고, 때때로 방패가 됩니다. 누군가에겐 그저 스쳐지나간 문장이 누군가에겐 다시 살아볼 용기가 되기도 하죠. 우리는 모두 마음의 어딘가에 ‘한 줄쯤은 꼭 간직하고 싶은 말’을 품고 살아갑니다. 그 말은 위기의 순간에 내가 다시 일어날 수 있도록 가장 먼저 손을 내밀어주는 존재가 됩니다. 혹시 지금 지쳐 있다면, 당신만의 문장을 하나 꺼내보세요. 혹은 새로 만들어 보세요. 그 말이 지금의 당신을 지켜줄지도 모릅니다. 그리고 언젠가는, 누군가에게도 그런 말이 되어줄 수 있을지도 모릅니다.