반응형 분류 전체보기26 스마트폰 없이 살아본 7일간의 기록 잠시라도 없으면 불안한 스마트폰, 과연 우리는 정말 그것 없이 살아갈 수 있을까요? 이 글은 일주일간 스마트폰 없이 살아보기 프로젝트를 통해, 내가 진짜로 의지하던 것과 무심코 지나쳤던 일상의 소중함을 발견한 체험기입니다. 단절이 주는 두려움, 예상 밖의 자유, 그리고 오랜만에 찾은 고요함까지… 디지털 없는 삶을 시도해본 솔직한 7일간의 기록입니다.가장 가까운 존재를 멀리했을 때하루 평균 스마트폰 사용 시간은 몇 시간인가요? 생각보다 그 수치를 보면 깜짝 놀라게 됩니다. 어느새 손에 익숙해진 기기, 우리는 그것을 통해 정보를 얻고, 관계를 이어가고, 감정을 소비합니다. 그런데 그만큼 많이 의지하고 있다는 사실을 자주 잊곤 합니다. ‘스마트폰 없이 살아보기’ 프로젝트는 단순한 디지털 디톡스 캠페인이 아닙니.. 2025. 4. 22. 비거니즘 도전기 ‘더 나은 삶을 위한 선택’이라는 말이 어울리는 비거니즘. 단순한 채식주의를 넘어 환경, 동물권, 삶의 방식까지 변화시키는 이 철학은 생각보다 많은 도전을 요구합니다. 이 글은 30일간 비거니즘을 직접 실천하며 겪은 식단의 변화, 예상치 못한 인간관계의 충돌, 내면의 성찰까지 담아낸 솔직한 기록입니다. 먹는 것이 바뀌자, 사는 방식도 달라졌습니다. 비거니즘이란비거니즘(Veganism)은 단순히 고기를 먹지 않는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 하나의 식단이자, 동시에 하나의 철학입니다. 동물의 고통 없는 세상, 환경에 대한 책임, 그리고 더 나아가 인간과 자연의 관계에 대한 근본적인 질문을 던지는 삶의 태도입니다. 하지만 이런 정의만으로는 비거니즘을 완전히 설명할 수 없습니다. ‘비건 도전’을 결심하게 .. 2025. 4. 22. 명언을 통해 써 내려가는 나만의 인생 회고록 인생을 돌아본다는 건 단순히 과거를 정리하는 것이 아니라, 의미를 새롭게 발견하는 작업입니다. 이 글에서는 짧은 명언 하나를 중심으로 인생의 한 장면을 떠올리고, 그 기억을 기록하는 '명언 회고록 쓰기' 방법을 소개합니다. 말 한 줄이 삶을 해석하는 키가 되고, 나를 돌아보는 시간이 됩니다. 일기 이상의 글쓰기, 나를 위한 회고록을 써보고 싶은 분께 추천합니다. 명언이 삶을 해석하는 열쇠가 될 때어느 날 우연히 읽은 문장 하나가 오래전 잊고 있던 기억을 떠올리게 한 경험, 누구나 한 번쯤 있지 않을까요? 짧은 말 속에 내 지난 시간의 감정이나 순간이 고스란히 떠오르는 경험은, 명언이 단순한 문장을 넘어 ‘삶의 해석 도구’로 작용할 수 있다는 사실을 보여줍니다. 우리는 종종 자기 삶을 되돌아보기를 두려워합.. 2025. 4. 22. 명언 따라 30일간 살아본 솔직한 변화 기록 그저 감탄만 하던 명언을 이번에는 행동으로 옮겨보았습니다. 하루에 하나씩, 명언을 선정하고 그 문장대로 살아보는 30일 실험. 예상보다 어렵고, 생각보다 많은 것을 깨달았습니다. 이 글은 그 실천의 여정을 기록한 체험기이자, 명언이 어떻게 삶의 태도를 바꿀 수 있는지 확인하는 여정입니다. 단순한 말이 아닌, 실천이 주는 변화에 대해 궁금하다면 함께 읽어보세요. 명언을 좋아하는 이유우리는 명언을 좋아합니다. 짧지만 묵직하고, 마치 내 마음을 읽은 듯한 문장에 순간 위로를 받기도 하고, 결심을 새롭게 다지기도 합니다. 하지만 대부분의 경우 그 감동은 오래 가지 않습니다. 잠시 SNS에 공유되거나, 메모 앱에 저장된 채 잊히기 일쑤입니다. 그래서 문득 생각했습니다. **'명언을 실제로 따라 살아보면 어떨까?'.. 2025. 4. 22. 명언으로 배우는 시간 관리의 본질과 실천법 시간은 누구에게나 공평하지만, 누구나 다르게 사용합니다. 이 글에서는 고전과 현대의 명언을 통해 시간에 대한 철학적 통찰과 함께, 실질적인 시간 관리 기술을 함께 소개합니다. 단순한 팁이 아닌, 생각의 전환을 이끄는 명언을 중심으로 스스로의 루틴을 정비하고 싶은 분들에게 추천하는 콘텐츠입니다. 읽고 실천할 수 있는 시간 전략, 지금부터 시작해보세요. 시간을 다루는 태도가 인생을 결정 우리는 하루 24시간이라는 동일한 시간을 가지고 살아갑니다. 하지만 그 시간이 누구에게는 풍요로운 성취로, 누구에게는 늘 부족한 자책으로 남게 됩니다. 이 차이는 단지 일정표나 생산성 앱의 문제가 아닙니다. 시간에 대해 우리가 가지고 있는 ‘생각의 태도’에서 비롯됩니다. 시간은 흐르는 것이 아니라, 우리가 ‘써가는’ 것입니다.. 2025. 4. 22. 하루 1명언 기록 프로젝트로 바뀐 일상과 마음 매일 명언 하나를 적는 것, 단순한 습관 같지만 꾸준히 실천하면 생각의 틀이 바뀝니다. 하루 1명언 기록 프로젝트는 자신과 대화하는 시간을 만드는 동시에, 삶의 흐름을 더 의식적으로 만들어줍니다. 이 글에서는 실제로 하루 한 문장을 기록하며 얻은 변화와 효과, 그리고 명언을 기록하는 팁과 함께 작지만 강력한 습관이 어떻게 큰 마음의 전환점을 만들어주는지를 소개합니다. 작은 기록이 만들어내는 마음의 반전누구나 한 번쯤 멋진 명언을 접하고 감탄한 적이 있을 것입니다. 하지만 대부분은 그 감동이 짧고, 곧 흘러가 버리곤 합니다. 명언의 힘은 단지 읽는 데 있는 것이 아니라, '반복해서 되새기고, 내 삶과 연결해보는 데' 있습니다. 그리고 그 가장 효과적인 방법 중 하나가 바로 '기록'입니다. ‘하루 1명언 기.. 2025. 4. 22. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
